חברים וחברות, בואו כולם, כי היום נדבר על משהו מאוד חשוב ועם הרבה לב קטן!
האם ידעתם שיש יום שמוקדש להעלאת מודעות לגבי התעללות והתעללות בזקנים?
כן, כך זה, ב-15 ביוני בכל שנה מציינים את היום העולמי למודעות להתעללות והתעללות בזקנים.
ואל תחשבו שזה עניין שולי; לתאריך הזה יש משמעות ברורה. הוא אושר על ידי האסיפה הכללית של האומות המאוחדות בשנת 2011, אך החגיגה החלה כבר ב-2006 בזכות הרשת הבינלאומית למניעת התעללות בזקנים (INPEA) וארגון הבריאות העולמי. אז אתם כבר יודעים, אנחנו לא מדברים על המצאה של אתמול.
ובכן, מה המטרה של התאריך המיוחד הזה? בעיקרון, המטרה היא לשים דגש על נושא ההתעללות בזקנים, לקדם את בריאותם, רווחתם וכבודם.
למה? כי, למרות שלא תמיד מאמינים בזה, אנשים מבוגרים רבים סובלים מהתעללות והתנהגות לא טובה, ולעיתים אין להם קול לדווח על כך. לכן היום הזה משמש כמגפון עולמי כדי שכולנו נשמע.
עכשיו, תדמיינו שהממשלות, הארגונים ואפילו אתם, הקוראים היקרים, היינו מצטרפים קצת למטרה. האם לא יהיה נפלא אם כולנו נשתף פעולה כדי ליצור אסטרטגיות יעילות יותר וחוקים חזקים יותר כדי להגן על הסבים והסבתות שלנו?
כן, זו רעיון נפלא ובדיוק בגלל זה, בכל 15 ביוני מתקיימים אירועים ופעילויות להעלאת מודעות לבעיה זו ברחבי העולם. ואל תחשבו שזה רק הרצאה משעממת. רק תגידו שהחגיגה הראשונה התקיימה לא פחות מאשר במטה האומות המאוחדות בניו יורק.
ודבר חשוב שאסור לשכוח: הסרט הסגול. זהו הסמל של היום העולמי למודעות להתעללות והתעללות בזקנים. אז אם תראו סרטים סגולים ב-15 ביוני, כבר תדעו על מה מדובר.
אבל בואו לחלק האינטראקטיבי של השיחה הזו. האם עצרתם פעם לחשוב אם אתם מכירים מישהו מבוגר שעשוי להזדקק לעזרה?
האם אי פעם עבר לכם בראש שמישהו קרוב עשוי להיות מתעלל בו מבלי שאתם שמים לב? קחו דקה לחשוב על זה. אם התשובה היא כן, אז לפעול! מחווה קטנה של תמיכה יכולה לעשות הבדל גדול.
עם כל המידע הזה, אתם כבר מוכנים להוסיף את גרגר החול שלכם. זכרו, להגן על הזקנים שלנו זה להגן על העתיד שלנו. אז ב-15 ביוני, הוציאו את הסרטים הסגולים, התעדכנו ועשו רעש.
אתם יכולים להמשיך לקרוא:
בריאות הלב שלך: למה אתה צריך שרופא יבדוק את קצב הלב שלך
מה אנחנו יכולים לעשות כדי לתרום את גרגר החול שלנו?
לכבד את המבוגרים זה משהו שכולנו צריכים לזכור. גם אנחנו נגיע לשם, צריך להוות דוגמה!
הנה כמה רעיונות להעשיר את היחס שלכם עם המבוגרים ולתת להם את האהבה והכבוד שהם ראויים להם כל כך:
1. הקשבה פעילה:
כן, להקשיב כמו שצריך! לא רק לעשות כאילו מקשיבים בזמן שמסתכלים בטלפון. למבוגרים יש חוויות ואנקדוטות מדהימות; לתת להם את כל תשומת הלב שלכם גורם להם להרגיש מוערכים.
2. סבלנות היא המפתח:
לפעמים הם צריכים קצת יותר זמן לעשות או לומר משהו. אז אם נוריד קצב וניתן להם את המקום שלהם, נראה שאנחנו באמת אכפתיים.
3. התקשרו אליהם יותר:
שיחה קטנה, הודעה או אפילו ביקור – הכל נחשב! לפעמים רק לשאול איך הם מרגישים יכול לשמח אותם.
4. עזרו עם הטכנולוגיה:
מי לא שמע סבא מתווכח עם הטלפון? עזרו להם להבין איך להשתמש במכשירים שלהם. הסבירו בשקט וללא תסכול.
5. העריכו את דעתם:
שאלו והקשיבו לנקודת המבט שלהם. גם אם לא תמיד מסכימים, להראות שאתם מעריכים את הניסיון שלהם זה מאוד חשוב.
6. ליוו אותם לפגישות רפואיות:
הליכה לרופא יכולה להיות מלחיצה עבורם. אם תוכלו ללוות אותם, הם בוודאי יעריכו זאת.
7. פעילויות משותפות:
תכננו לעשות משהו כיפי ביחד: לבשל, לשחק משחק לוח או פשוט לצאת לטיול. הרגעים המשותפים האלה הם זהב.
8. ברכה וכבוד:
נימוס תמיד מתאים. ברכה נעימה, תודה או לתת להם לעבור קודם – אלו פרטים שאומרים הרבה.
9. הימנעו מפטרונות:
זה לא לדבר אליהם כאילו הם ילדים או לחשוב שהם לא מבינים. הם ראויים לאותו כבוד וטיפול כמו כל מבוגר אחר.
10. חנכו אחרים:
אם יש מישהו בסביבתכם שלא מתייחס טוב למבוגרים, עצרו אותו. חשוב שכולנו נהיה מודעים.
ומה אתם? אילו רעיונות נוספים יש לכם להראות כבוד ואהבה למבוגרים? שתפו ונתפשט את המסר!
אני ממליצה גם לקרוא:
איך למנוע אלצהיימר: הכירו את השינויים שיכולים להוסיף שנות איכות חיים 
