משוך את המציאות האידיאלית שלך: מדריך יעיל שלב אחר שלב

המוח שלך, כוח נסתר שמעצב את חייך. גלה כיצד המחשבות שלך משפיעות בכל רגע של היום. התעורר לפוטנציאל שלך!...

המוח שלך משפיע עמוקות על כל היבט של קיומך היומיומי.

רבים אינם מודעים לכוח הטמון במוח שלנו.

בלמידה כיצד להתבונן ולהכוון את מחשבותיך, תוכל ליצור את המציאות שאתה משתוקק לה.

האם שמת לב פעם שכאשר אתה מאחר, כל הרמזורים נראים אדומים? זה לא במקרה.

מה שקורה הוא שהמוח שלך משדר אותות שאומרים "אני מקווה שלא אמצא אותו באדום", מה שנראה כגורם לשינוי האור.

מחקרים מראים כיצד האמונות והמחשבות שלנו מעצבות את המציאות שלנו.

למרות שזה עשוי להישמע מאיים, זו הזדמנות נפלאה לשנות את חייך לטובה.

לא פשוט לשלוט בכל אחת מהמחשבות שלנו כל הזמן.

לפעמים אנו נופלים בקלות לתבניות חשיבה שליליות.

עם זאת, חשוב להיות מודעים כדי לתקן כאשר אנו מזהים פנייה לשלילה במחשבותינו.

עם מסירות, תצליח לאמץ נקודת מבט חיובית יותר שתעודד גם אהבה עצמית וגם ביטחון עצמי.

חשוב לסנן ביקורת עצמית כדי לעודד גם אהבה עצמית וגם ביטחון אישי.

הימנע מלומר לעצמך דברים כמו "כמה אני מגושם" אחרי טעות או "אני נראה רע" אחרי שנהנית ממשהו מתוק.

המילים והרעיונות שלך משפיעים משמעותית על איך אתה רואה את עצמך.

שנה את הדרך שבה אתה מדבר אל עצמך לדרך יותר אדיבה וחיובית כדי להעלות את ההערכה העצמית שלך.
תחשוב על התת-מודע שלך כמחשבוני מתקדם; הוא ייתן תוצאות מדויקות אם יסופקו לו הנתונים הנכונים.

שמירה על משוב חיובי מתמיד תראה את הערכתך העצמית פורחת.

כמו שמחשבוני זקוק למידע מדויק כדי לפעול ביעילות, הזנת המוח שלך באישורים בונים תגרום לו להתחיל להאמין בהם בחוזקה.

עם סבלנות והתמדה תבחין בשינוי משמעותי בדרך שבה אתה תופס את עצמך.

שיטה זו ישימה באופן אוניברסלי; משפרת כל מצב רצוי.

האישורים הם כלים מרכזיים לניהול מצבים שונים.

כאשר משכנעים את המוח שלנו בתוצאה הרצויה כאילו היא כבר אמיתית, נוכל לפתור קונפליקטים בקלות רבה יותר בזכות התהליך המוחי המופעל במהלך הדמיה יצירתית – בדומה לשימוש של ספורטאים המשפרים את ביצועיהם באמצעות הדמיות מנטליות מדויקות.

אתה יכול לעבוד באופן פעיל לשיפורים אישיים בכל ערב לפני השינה על ידי חזרה על אישורים ממוקדים – בין אם לשפר מערכות יחסים אישיות, להתקדם מקצועית או להגדיל הכנסות.

אם תתמיד עד שתאמין לחלוטין בהצהרות הפנימיות הללו, הן יהפכו את אותם רצונות וכוונות המוחזקים בחוזקה בתוכך... למציאות מוחשית.

נצל ידע זה בחוכמה.

למרות שעדיין לא מוכר לרבים, אמת זו מחזיקה פוטנציאל שינוי גדול – חוק המשיכה פועל ללא כשל.

שמור על מחשבותיך מלאות באנרגיה חיובית – הטוב ימשוך אליך באופן טבעי.

משיכת מציאויות: מדריך

בפרקטיקה שלי כפסיכולוגית, זכיתי להיות עדה לשינויים מדהימים. סיפורים שנראים כאילו נלקחו מספרי מוטיבציה, מלאים בתקווה ובהתגברות. אך יש אחד במיוחד שאני תמיד זוכרת כשאני מדברת על משיכת המציאות האידיאלית שלנו.

היה מטופל, נקרא לו קרלוס, אדם שקוע בחוסר שביעות רצון בעבודה ובחיים האישיים. במהלך המפגשים שלנו, קרלוס תיאר לעיתים קרובות את חייו כמעגל אינסופי של הזדמנויות מפוספסות וחלומות לא ממומשים.

שלב 1: בהירות ברצונות

הדבר הראשון שעשינו היה להגדיר בבירור מה הוא רוצה לחייו. כמה שזה יישמע מפתיע, פעמים רבות אנו מתעלמים ממה שאנחנו באמת רוצים. קרלוס הבין שהחלום שלו הוא להקים פרויקט הקשור לטכנולוגיה חינוכית.

שלב 2: הדמיה

הצעתי לו להקדיש כמה דקות ביום כדי לדמיין את עצמו חי באותה מציאות אידיאלית. ההדמיה היא טכניקה עוצמתית; היא מציבה אותך בתדר של רצונותיך.

שלב 3: אמונות מגבילות

זיהינו את האמונות המגבילות שמנעו ממנו להתקדם לעבר מטרתו. עבדנו על להפוך את המחשבות השליליות הללו לאישורים חיוביים.

שלב 4: פעולה בהשראה

השלב הבא היה לעבור לפעולה. לא כל פעולה, אלא זו שנובעת מהרצונות האמיתיים שלו. קרלוס התחיל להקדיש זמן מחוץ לעבודה ללמוד על טכנולוגיה חינוכית ולפתח את הרעיון שלו.

שלב 5: הכרת תודה

שילבנו את הרגל ההכרת תודה בשגרה היומית שלו. להיות אסיר תודה משנה את התדר האנרגטי שלנו ופותח דלתות שהיו בלתי נראות קודם לכן.

עם הזמן, קרלוס הצליח להשיק את הסטארט-אפ החינוכי שלו. זה לא היה דרך קלה, אך הוא עצמו מייחס את הצלחתו לתהליך המשיכה המודעת הזה.

המקרה הזה הוא אחד מתוך רבים שמראים כיצד אנו יכולים להפוך לאדריכלים של המציאות שלנו עם בהירות, כוונה ופעולה מכוונת. למשוך את המציאות האידיאלית שלך אינו רק אפשרי; זו הזמנה לחיות במלואו.

הירשמו להורוסקופ השבועי בחינם

אריה בתולה גדי דגים דלי טלה מאזניים סרטן עקרב קשת שור תאומים