5 סימנים שאתה צריך להתחיל מחדש

אתה ראוי לאושר.

אם המקום שבו אתה נמצא כבר לא מביא לך אושר, זה בסדר להתרחק.

זה לגיטימי להודות שמשהו או מישהו לא עובד.

חשוב שתשים את עצמך במקום הראשון.

2. גלה את הניצוץ הפנימי שלך

כשאתה מסתכל על תמונות שלך, האם אתה מצליח לראות את הלהבה הזוהרת בעיניך? האם אתה מרגיש שהנשמה שלך מתעוררת בכל פעם שאתה מתחיל פרויקט חדש או משיג משהו חשוב? התשוקה היא המנוע שאנחנו צריכים כדי להתקדם בחיינו.

בלעדיה, אנחנו מסתכנים לאבד את עצמנו.

הדברים שתמיד רצינו לעשות מאבדים מחשיבותם, כי כבר לא זוכרים למה הם היו כל כך משמעותיים עבורנו.

האש שהייתה פעם בוערת בעוז, עכשיו היא רק הבהוב קלוש, וכמה שננסה להדליק אותה מחדש, לעולם לא נגיע לאותה עוצמה.

הרגע של ההארה, שבו חשבנו שסוף סוף השגנו את כל מה שרצינו, היום נראה כמו חלום רחוק.
אולי קיבלת את העבודה או את האדם שתמיד חלמת עליו, אבל היום הם כבר לא משמעותיים עבורך.

יכול להיות שהתפקיד שלהם היה להוביל אותך למשהו או למישהו אחר. אולי הגיע הזמן להיפרד ולהמשיך בחיפוש אחר הניצוץ האבוד שלנו.

אל תוותר על הצללים, נאבק כדי לשחזר את התשוקה שמניעה אותך לזהור באור שלך, בלי פחד להביט אחורה אל החושך של העבר.

3. כשכבר לא מרגיש שיש יותר אפשרויות, הקשב לאינסטינקט שלך

ברגעים שבהם אנו נמצאים במצב גבולי, חשוב להקשיב לעצמנו.

ייתכן שהתחושה של אי נוחות או ירידה שמופיעה כשמישהו מסוים מתקשר אלינו בטלפון, אינה מקרית.

סביר שאם אתה ממשיך לחזור ולעזוב את אותו אדם שוב ושוב, יש משהו עמוק בלבך שאינו בשלום.

כמו כן, אם למרות המאמצים שלך אינך מצליח להרגיש בנוח בעבודה שלך, ייתכן שעליך לנתח את הסיבות שגורמות לך להרגיש כך.

אל תישאר עם הרעיון שלא תתאהב שוב או שלא תמצא עבודה טובה יותר.

עדיין יש לך דרך ללכת.

לפעמים החיים מובילים אותנו לנקודה שבה אנו מרגישים ששום דבר אינו בסדר.

יכול להיות שקשה לנו להאמין שנצליח לעבור את השלב הזה, שכולם מבקרים או שופטים אותנו, והאכזבה מונעת מאיתנו להמשיך.

עם זאת, אם תאפשר לעצמך לשחרר את כל מה שלוקח ממך את הנשימה, אם תפסיק להיאחז בכאב ובשליליות, תוכל סוף סוף לנשום.

לעשות שינוי יכול להיות מפחיד, אבל הרבה יותר מפחיד להישאר במצב שבו לא מעריכים אותך או שאתה לא מרגיש בנוח.

אל תתן לפחד ש"כלום לא יכול להחליף את מה שהיה לך קודם" להוביל אותך.

השינוי הוא האפשרות לשחזר את תחושת החופש שלך.

אתה לא ראוי להמשיך לסבול מערכת יחסים רעילה או עבודה שאינה מעוררת בך תשוקה.

אין שום דבר רע לבחור להתקדם, לקחת שליטה על חייך ולהתמיד בהחלטותיך.

גם לא צריך להתבייש להעריך את עצמך ולחפש את מה שמגיע לך.

לא היית צריך את אותה מערכת יחסים או את אותה עבודה כדי להיות מאושר ולהרגיש שלם בחיים.

זכור תמיד שאתה מספיק, ואתה צריך ללמוד להאמין בזה.

4. אתה מרגיש מותש נפשית ורגשית

זה נפוץ להרגיש עייפות בחיינו, הלילות הארוכים והלחץ הם מצבים שמתרחשים לעיתים קרובות, אבל מה שלא צריך להיות נורמלי הוא תחושה מתמשכת של תשישות עמוקה ברמה הנפשית והרגשית.

כולנו יכולים לחוות את התחושה הזו, זה מובן שבשלב מסוים נרגיש מיואשים וחסרי כוח.

אולי מצאת את עצמך בוכה בשירותי העבודה או במשרד שלך, מאחל שהכל ייעלם.

אולי עבדת במשך שבועות כדי להשיג משהו ובסוף זה לא הוערך, או שאתה צריך לחכות שמשפחתך תישן כדי לשחרר את דמעותיך.

האמת היא שהתשישות הזו עמוקה הרבה יותר ממה שאתה מדמיין.

אתה לא ישן מספיק, המוח שלך לא מצליח להתרכז לאורך כל היום ואתה מרגיש על הקצה.

שיחות ועידה או ארוחה שקטה הן מצבים שאתה מוצא בלתי נסבלים.

אם התשישות הנפשית והרגשית הזו הפכה למצב קבוע, זה הזמן לשקול מחדש את מצבך הנוכחי בחיים.

חשוב שתקדיש זמן לחשוב על כל הדברים שגורמים לך להרגיש כך.

סוג זה של תשישות אינו דרך חיים ראויה, ואתה ראוי למשהו טוב יותר.

כשאנחנו משקיעים יותר מדי זמן ואנרגיה בשמירה על "פנים שמחות", כמעט ולא נשאר לנו משהו לתת לעצמנו.

התיששנו בניסיון להשיג משהו שלא בהכרח מחזיר לנו את אותו הדבר.

זו אינה מערכת יחסים בריאה.

לא צריך לתת הכל מעצמך כדי שמשהו יעבוד.

5. מה נשאר לך כשנתת את כל כולך? הגיע הזמן להתחיל מחדש

אם נתת כל חלק מעצמך, ייתכן שתרגיש שאין עוד מה לחיות עבורו.

עם זאת, אל תתייאש. אל תפחד להתחיל מחדש.

לפעמים ההגנה העצמית נחוצה במצבים קשים.

לחפש עזרה אינו חולשה, אלא הזדמנות לגדול ולהשתפר.

העולם זקוק לכך שתהיה מאושר ואתה ראוי לחיות את החיים שתמיד רצית.

אל תסתפק בפחות. אתה הרבה יותר ממה שאתה מדמיין.

אם משהו או מישהו לא עובד, אל תתבייש להודות בכך ולהתחיל מחדש.

הכוח לנסות שוב ושוב נמצא בך.

החיים אינם קו ישר ולא כל התשובות נמצאות מול עינינו.

למרות שהחיים אינם קלים, תמיד יש משהו ללמוד והזדמנות לגדול.

אל תתעלם מסימני החיים.

כל אחד מהם שם מסיבה מסוימת, וגם אתה שם. אין חוק שאומר שאפשר לחלום רק חלום אחד בחיים.

אתה מדמיין איך זה היה אם לא הייתה לנו החופש לשנות דעה?