האם המפרקים שלך יכולים לחזות גשם? המדע מתייחס לכך

כאב במפרקים כגלאי סופות? המפרקים יכולים לחזות גשם. מדע או מיתוס? לחץ ופעילות גופנית עשויים להחזיק בתשובה. ?️?...

תוכן העניינים

1. מציאות או מיתוס?
2. הקור והלחות, החשודים הרגילים
3. מה אומרת הביומטאורולוגיה?
4. לעבור לגן עדן של מזג אוויר?

האם אי פעם הרגשת שהברכיים שלך לוחשות לך באוזן שסופה מתקרבת? אתה לא לבד. אנשים רבים טוענים שהמפרקים שלהם פועלים כמו מטאורולוגים אישיים קטנים, ומזהירים אותם על שינויים במזג האוויר לפני שאיש מזג האוויר אפילו מודע לכך. אבל, כמה זה נכון?

מציאות או מיתוס?

עבור רבים, ימים גשומים ולחים הם מילת נרדף לאי נוחות במפרקים. במיוחד אלה החיים עם מחלות ראומטיות כמו דלקת מפרקים, טוענים שהמזג האוויר משחק להם תעלולים רעים. עם זאת, המדע עדיין תקוע בניסיון לפענח האם למזג האוויר באמת יש את הכוח לעורר את הכאבים האלה.

הקשר בין מזג האוויר לכאב מפרקי נשאר תעלומה לא פתורה. למרות שמחקרים רבים הצביעו על לחץ אטמוספירי כחשוד העיקרי, עדיין אין פסק דין סופי. ככל שלחץ הברומטר יורד, הרקמות המקיפות את המפרקים יכולות להתרחב, ויוצרות את התחושה הלא נעימה הזו. מעניין, לא?

הקור והלחות, החשודים הרגילים

אי אפשר לשכוח את המוכרים הישנים: הקור והלחות. בשנת 2023, מטא-אנליזה סינית הדגימה כי אלה הסובלים מאוסטאוארתריטיס סובלים יותר בסביבות לחות וקרות. וזה לא המחקר היחיד שמצביע לכיוון הזה. בשנת 2019, מחקר בריטי בתמיכת Arthritis Foundation מצא גם קשרים בין כאב מפרקי למזג אוויר לח וקר.

בנוסף, הקור והלחות מכניסים אותנו למצב "ספה ושמיכה", ומפחיתים את הפעילות הגופנית שלנו. חוסר התנועה הזה יכול לגרום למפרקים להרגיש נוקשים וכואבים יותר. אז, זוזו קצת, אפילו מעט!

מה אומרת הביומטאורולוגיה?

הביומטאורולוגיה, התחום החוקרת כיצד מזג האוויר משפיע על בריאותנו, מציעה כמה רמזים. לפי ביאה הרוולה, מ-AEMET, ההיפותלמוס היקר שלנו עשוי למלא תפקיד מרכזי. בתנאי לחות גבוהה, מערכת הזיעה שלנו נפגעת, מה שמקשה על ויסות הטמפרטורה ומחריף תסמינים מסוימים. הגוף האנושי הוא תיבת הפתעות של ממש!

מחלות כמו דלקת מפרקים שגרונית ואוסטאוארתריטיס מראות שרגישות למזג האוויר יכולה להשתנות מאוד בין אנשים. קונצ'ה דלגאדו, מבית החולים לוזנו בלסה, מציעה ששינויים מקומיים במזג האוויר עשויים להיות משפיעים יותר מהמזג הכללי. נראה שכמו עם הקפה, לכל אחד יש את "המזג האוויר המתאים לו".

לעבור לגן עדן של מזג אוויר?

רבים מפתים מהמחשבה לארוז ולעבור למקום יבש וחם, מתוך מחשבה שכך יעזבו מאחור את כאבי המפרקים שלהם. אבל המומחים מזהירים שלפני שעושים את הצעד הגדול הזה, חשוב לשקול יתרונות וחסרונות. אם תחליט להישאר במקום שבו אתה נמצא, יש אסטרטגיות שיכולות לעזור להקל על השפעות מזג האוויר על המפרקים שלך.

כאב מפרקי הקשור למזג האוויר הוא תופעה מרתקת שמשלבת גורמים פיזיים והתנהגותיים. למרות שהמדע עדיין לא פתר את כל הפאזל, הבנת הגורמים הללו ואימוץ אמצעי זהירות יכולים לשפר משמעותית את איכות החיים של הסובלים מכך. אז בפעם הבאה שהברכיים שלך יזהירו אותך מסופה, אולי הן רק רוצות שתקפיד על עצמך קצת יותר!

הירשמו להורוסקופ השבועי בחינם

אריה בתולה גדי דגים דלי טלה מאזניים סרטן עקרב קשת שור תאומים